海南專家：正確佩戴口罩可大大降低感染概率

商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?吳英艷 許文玉）據(jù)了解，奧密克戎變異株的傳播方式仍以呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播為主，如果兩個(gè)人都戴了醫(yī)用外科口罩，傳染的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大降低。海南專家表示，戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要手段。戴口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋健康人吸入噴射的飛沫核，有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

有研究數(shù)據(jù)表明，與新冠病毒感染者近距離接觸時(shí)，若雙方都不戴口罩，傳染概率高達(dá)90%;若雙方同時(shí)佩戴口罩，傳染概率會(huì)降至1.5%。

疫情防控期間，專家建議使用醫(yī)用口罩。醫(yī)用口罩分為一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩(N95)，防護(hù)效果依次提高。

如何選擇達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)的口罩？

辨別口罩是否符合防疫要求，可以從口罩外包裝上的編碼進(jìn)行判別。真正能達(dá)到防疫要求的只有這五種編碼：

●醫(yī)用防護(hù)口罩（GB19083-2010）

●醫(yī)用外科口罩（YY0469-2011）

●一次性使用醫(yī)用口罩（YY/T 0969-2013）

●日常防護(hù)型口罩（GB/T 32610-2016）

●兒童口罩（GB/T 38880-2020）

以下場(chǎng)景需戴口罩

●進(jìn)出商場(chǎng)、超市、電影院、候車室等室內(nèi)密閉場(chǎng)所時(shí)

●進(jìn)出人員密集的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、露天廣場(chǎng)、劇場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所時(shí)

●乘坐廂式電梯和公共交通工具時(shí)

●到醫(yī)院就診或陪同他人就診時(shí)

●出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、打噴嚏等呼吸道癥狀時(shí)

●在餐廳、食堂進(jìn)食前后和其間上廁所時(shí)

●到養(yǎng)老院、福利院、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、監(jiān)所等重點(diǎn)場(chǎng)所探視時(shí)

●如家人被確診為陽性感染者或認(rèn)定為密接時(shí)，家庭成員與其近距離接觸時(shí)

以下場(chǎng)景無需戴

●獨(dú)處、開車、騎車時(shí)

●獨(dú)自在室外空曠且人員稀少地區(qū)鍛煉、工作，并且沒有人員聚集時(shí)

●年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息

●睡覺時(shí)不建議戴口罩

以下場(chǎng)景需佩戴N95

●去發(fā)熱門診就診或陪同就診時(shí)

●家中有居家隔離陽性感染者或密切接觸者，在與其近距離接觸時(shí)

●出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀與他人近距離接觸或需要外出就醫(yī)時(shí)

●居家隔離的陽性感染者和密切接觸者外出就醫(yī)時(shí)，需佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩(N95)

正確佩戴口罩的方式

●佩戴前要保持雙手清潔

●佩戴時(shí)確保深色面朝外、有鋼絲條一側(cè)朝上，雙手分別拿好口罩兩側(cè)系帶，拉開掛到耳朵上，掛好后把口罩上下拉開，上面蓋住鼻梁，下邊蓋住下巴，雙手按壓鋼絲使其貼附于鼻梁

●摘口罩時(shí)手一定不要觸碰口罩外表面。雙手拿住口罩兩側(cè)系帶，把口罩從雙耳取下，按其他垃圾進(jìn)行處理

●口罩佩戴時(shí)間較短，并確保沒接觸過危險(xiǎn)環(huán)境，可懸掛于干凈通風(fēng)處再次使用

●使用前，不建議噴灑消毒

●如果口罩佩戴時(shí)間較長(zhǎng)，不建議再次使用

●對(duì)出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱癥狀的人，用過的口罩建議先對(duì)口罩內(nèi)外表面消毒，再進(jìn)行處理

●要隨身備用一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩至少3個(gè)，以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況

●口罩須及時(shí)更換，建議每個(gè)口罩持續(xù)佩戴時(shí)間不超過4小時(shí)，累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)，被打濕或污染時(shí)要及時(shí)更換

●離開醫(yī)院、超市等風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較高的場(chǎng)所時(shí)，建議立即更換新口罩

●更換口罩時(shí)，建議在室外空曠處或周圍沒有人的地方

●在佩戴口罩過程中，不要用手觸摸口罩外表面

●如因口罩出現(xiàn)松動(dòng)掉落而不得已碰觸時(shí)，碰觸前后都要規(guī)范洗手或做好手部消毒

●回家后，要及時(shí)摘掉口罩，避免不摘口罩與家人接觸。廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置

●不建議同時(shí)佩戴多個(gè)口罩，這樣并不能有效增加防護(hù)效果，反而會(huì)增加呼吸阻力，破壞口罩的密合性

【責(zé)任編輯：蔣　杰】

【內(nèi)容審核：林春森】

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