??谑兄嗅t(yī)醫(yī)院新冠康復(fù)門(mén)診開(kāi)診
很多患者“陽(yáng)康”后,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、身痛、氣短乏力、咳嗽咳痰、咽痛、自汗盜汗、納差腹脹、焦慮抑郁、甚至胸悶氣促、呼吸困難等癥狀。網(wǎng)上流傳的各種說(shuō)法也引起“陽(yáng)康”們的新一輪焦慮,希望通過(guò)鍛煉身體早日回歸到生病前的狀態(tài)和生活方式,又擔(dān)心身體功能受損和“復(fù)陽(yáng)”。感染后大約1個(gè)月,身體整體的運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)低于感染前。恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后,為了維持原有的能量和氧氣供應(yīng),身體不得不提升心率,出現(xiàn)動(dòng)一動(dòng)心率就上升的情況。因此,不宜盲目進(jìn)行大消耗量的運(yùn)動(dòng),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和調(diào)理以早日恢復(fù)健康。
??谑兄嗅t(yī)醫(yī)院康復(fù)科以中西醫(yī)結(jié)合的康復(fù)特色,制定“一人一策”和“一病多法”中西醫(yī)協(xié)同模式下的疫病康復(fù)策略。新冠康復(fù)門(mén)診將對(duì)患者進(jìn)行呼吸功能評(píng)估、軀體功能評(píng)估、心理功能評(píng)估及日常生活活動(dòng)能力評(píng)估,根據(jù)患者的評(píng)估結(jié)果制定不同的康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方及日常生活活動(dòng)能力訓(xùn)練,改善呼吸及軀體功能。設(shè)計(jì)可產(chǎn)生愉悅效應(yīng)及轉(zhuǎn)移注意力的作業(yè)療法,達(dá)到調(diào)整情緒,緩解壓力的目的,還針對(duì)患者的體質(zhì)及癥狀辨證論治,采用中醫(yī)中藥內(nèi)服及外治法結(jié)合治療,對(duì)提高患者的生活質(zhì)量以及防止“復(fù)陽(yáng)”具有重要幫助作用。
步行訓(xùn)練:適宜體弱者或心肺功能減退者,簡(jiǎn)單易學(xué)的有氧運(yùn)動(dòng),改善心肺功能。
軀體功能訓(xùn)練:不同肌群的肌耐力訓(xùn)練改善四肢乏力,提高運(yùn)動(dòng)能力。
雙上肢上舉運(yùn)動(dòng)
擴(kuò)胸訓(xùn)練操
肌肉拉伸操
呼吸訓(xùn)練
推拿治療
艾灸治療
針灸治療
科室電話(huà):0898-36663291
出診時(shí)間:每周一至周五
上午8:00~12:00
下午14:30~17:30
地址:海口市龍華區(qū)金盤(pán)路45號(hào)
??谑兄嗅t(yī)醫(yī)院(金盤(pán)院區(qū))
門(mén)診樓5樓康復(fù)科
(原標(biāo)題:??谑兄嗅t(yī)醫(yī)院新冠康復(fù)門(mén)診開(kāi)診啦!)
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