夜讀丨治愈自己的幾種方式

新華社綜合 2023-11-26 22:35:49

一個人的成熟,是能接受自己犯錯,接受自己的不完美。

接納過去的自己

在漫長的一生里,每個人難免有大大小小的遺憾。

看不開的人,總是揪著過去不放,拿過往的傷痛折磨自己,這起不到彌補的作用,反而會讓自己活在痛苦之中。

當結(jié)局無法更改的時候,內(nèi)心強大的人,不會去執(zhí)著痛苦,而是坦然放下。

一個人的成熟,是能接受自己犯錯,接受自己的不完美。與其一味沉浸在后悔中,不如坦然接受。學會卸下心中沉重的包袱,我們才能抬頭前進。

療愈過去的自己

再堅強的人,也會有脆弱的一面;再剛韌的心,也會有受傷的一天。

受了傷之后,不自怨自艾,加強學習吸取教訓,默默治愈自己。

聽過一句話:這個世界上沒有不帶傷的人,無論什么時候,你都要相信,真正能治愈自己的,只有自己。愿你有強大的修復(fù)力,不論何時何地,笑著面對生活。

學會療愈自己,哪怕歲月有萬般艱難,但艱難過后,一定會看見更美的風景。

感恩過去的自己

當生活的壓力涌來時,是過去的自己,咬緊牙關(guān)扛住了所有。

關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過,事事難成事事成。曾經(jīng)的我們,教會了如今的你我,如何與困難抗爭,如何與現(xiàn)實言和。

不管前路怎樣艱難,只有感恩過去的自己,懷揣著希望走下去,才不辜負曾經(jīng)的自己??v有疾風起,人生不言棄。再難行的路,走下去,也會變成鵬程萬里。

人的成長,就是同挫折斗爭、受傷、痊愈的過程。沒有不可治愈的傷痛,沒有不會結(jié)束的挫折。

終有一天,你會跨過風雨,活成獨立堅強的模樣。

(原標題:夜讀丨治愈自己的幾種方式)

【責任編輯:黃奕宏】

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