好city呀！海口這個(gè)沙灘上的“健身房”可全民參與！

商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?張藝）一邊吹著海風(fēng)，聽著海浪聲，欣賞橘子味的日落，一邊健身是什么感覺(jué)？這個(gè)國(guó)慶假期，來(lái)?？跇s山寮，解鎖健身新體驗(yàn)。10月1日17時(shí)至20時(shí)，由?？谑新糜魏臀幕瘡V電體育局主辦的2024海口市全民健身沙灘主題嘉年華將在榮山寮沙灘火熱開啟。

本次活動(dòng)將“健身房”搬至沙灘，通過(guò)開展沙灘瑜伽、動(dòng)感健身操、樂(lè)隊(duì)表演、沙灘趣味運(yùn)動(dòng)游戲等多項(xiàng)活動(dòng)，營(yíng)造多元運(yùn)動(dòng)氛圍，提供更多運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，進(jìn)而激發(fā)市民游客參與熱情，引導(dǎo)市民游客愛上運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)健康科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)將進(jìn)行百人沙灘瑜伽、動(dòng)感健身操、燃脂壺鈴、塑形杠鈴、活力踏板、彈力繩等類別多樣、豐富多彩的活動(dòng)，市民游客可沉浸式體驗(yàn)各項(xiàng)體育活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)將有樂(lè)隊(duì)帶來(lái)精彩演出，一首首耳熟能詳?shù)母枨鷮Ⅻc(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氛圍，還有超嗨DJ搭配MC現(xiàn)場(chǎng)打碟，絕佳氣氛嗨爆全場(chǎng)，大家可以一起隨著音樂(lè)的節(jié)奏，在大自然里放肆撒野，尋找屬于自己的浪漫、自由。

淺灘沙板沖浪、椰子投籃、巨型沙灘排球、沙灘拔河賽、沙灘飛盤賽、椰子保齡球……還有超多沙灘趣味運(yùn)動(dòng)游戲等你來(lái)玩！市民游客拍照打卡參與互動(dòng)分享還可獲得精美禮品哦！玩盡興后，當(dāng)然要找個(gè)舒服的地方休息啦！在沙灘上與家人好友們篝火、燒烤，或享受海鮮大餐……伴著音樂(lè)談天說(shuō)地，拉滿假期松弛感。

據(jù)了解，10月2日至6日期間，現(xiàn)場(chǎng)將繼續(xù)開展動(dòng)感健身操、暴汗拳擊操、塑形杠鈴等趣味健身活動(dòng)。活動(dòng)期間，現(xiàn)場(chǎng)可直接參與，無(wú)需報(bào)名，與您相約榮山寮。一起享受健康生活，一起感受活力?？冢?/p>

【責(zé)任編輯：劉如英】

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