夜讀 | 與人相處，最難得的是情緒價值

情緒價值越高的人，幸福感越高。

每個人都是一個能量體，人與人的交往，本質(zhì)是能量的流動互換。

讓自己和他人感受舒服的價值，就是情緒價值。一個人擁有高情緒價值，既能照顧好自己的情緒，又能讓別人心情舒暢，這是一種難得的能力。

與人相處時，如果不能為對方提供良好的情緒價值，反而一再消耗對方的情緒，那么崩盤的就不只是對方的情緒，還可能是兩個人之間的關(guān)系。

人都會有心情不好的時候，當內(nèi)心的崩潰得不到撫慰，感情再好關(guān)系再親的兩個人，也會漸行漸遠。

能否為對方提供情緒價值，很大程度上直接決定著一段關(guān)系的成敗。

如果自己常常被朋友理解，安撫，也經(jīng)常以同樣的方式回饋對方，在朋友需要的時候，提供積極的情緒支持，那么兩個人在這段關(guān)系里都獲得了滋養(yǎng)。

比解決問題更重要的，永遠是先處理情緒。

一段關(guān)系里，我們在心理層面一個非常重要的需求，就是有人和我們一起應(yīng)對情緒。

一旦一方不能提供正向的情緒支持，再好的關(guān)系也會分崩離析。

用情緒資源支撐他人，才能拉近彼此心靈，讓關(guān)系更舒服和長久。

人往往并不是因為生活圓滿才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康的生活。

情緒價值越高的人，幸福感越高。

因為他們內(nèi)心充滿正向能量，無論遭遇什么，都能樂觀渡己，感受到生活中美好的一面。

情緒價值越低，越容易陷入負能量的漩渦，不斷內(nèi)耗，活得身心俱疲。

保持積極向上的情緒，也就擁有了感知幸福與快樂的能力。

情緒價值高的人，無論遇到什么樣的困境都能積極樂觀，保持良好的心態(tài)，幫助自己熬過那些艱難的時光。

怨天尤人，只會徒增煩惱；積極樂觀，卻能化痛苦為快樂，傳遞給身邊的人正能量。

積極的情緒，就猶如前行路上的一點微光。

幫助我們跨過低谷、戰(zhàn)勝困境，在迷霧中找到奔向幸福的路。

有人說：“你是誰，就會遇見誰；你怎么對待世界，就會被世界怎么對待。”

愛出者愛返，福往者福來。

面對生活，保持一份積極的期望與信念，便能收獲更多的幸福與成功。

積極的情緒，是治愈一切的良藥。

多釋放正向能量，便可成為照耀他人的光。

多保持樂觀心境，也可內(nèi)心向陽，逐光前行。

我們無法替任何人品嘗生活中的苦，卻可以遞給他一顆糖。

這，便是情緒價值的意義。

情緒價值是一種養(yǎng)分，滋養(yǎng)自己，也治愈別人。

愿我們有能力照亮自己，有余力溫暖他人。

（原標題：夜讀 | 與人相處，最難得的是情緒價值）

【責任編輯：王井愛】

【內(nèi)容審核：林春森】