夜讀｜“富養(yǎng)”自己，從這三個(gè)維度開始

練就真本事，不斷成就更好的自己。

有位作家曾說：“真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲(chǔ)備，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏，和那個(gè)打不敗的自己。”

讓自己變強(qiáng)大，需要在這三個(gè)維度上“富養(yǎng)”自己，練就真本事，不斷成就更好的自己。

練勇氣

要想成長，只能大膽突破自己，讓自己變強(qiáng)大。

當(dāng)你突破膽怯，把困難踩在腳下時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多恐懼都是自己嚇自己。

勇敢的人，先享受世界。

很多事情并沒有想象中那么難，人如果不狠逼自己一把，根本不會(huì)知道自己到底有多厲害。

練技能

人生在世，想要走得更穩(wěn)更順暢，一定要讓自己擁有多個(gè)選擇，不要把雞蛋都放在一個(gè)籃子里。

支撐我們選擇自由的一種方式，就是盡可能掌握多個(gè)技能，讓自己變得足夠?qū)I(yè)，變得更有價(jià)值。

所謂技多不壓身，多一項(xiàng)技能，就多一項(xiàng)選擇。

做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者吧，把手里的“刀劍”打磨鋒利，讓能力配得上自己的野心，不斷披荊斬棘，打開更大的舞臺。

練堅(jiān)持力

無論是培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣，還是學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，都不是一蹴而就的。

任何讓我們變好變強(qiáng)大的過程，都需要為之付出足夠的努力，持續(xù)堅(jiān)持，才會(huì)有量變到質(zhì)變的飛躍。

而堅(jiān)持必定伴隨著痛苦，需要對抗孤獨(dú)，抵制誘惑，拒絕廉價(jià)的快感，追求因自律而獲得成就感的內(nèi)啡肽，而不是放松欲望的多巴胺。

所以，不要貪多求快，可以循序漸進(jìn)做，一點(diǎn)一滴去堅(jiān)持。

練就真本領(lǐng)，才是對自己最好的“富養(yǎng)”和最大的負(fù)責(zé)。

（原標(biāo)題：夜讀｜“富養(yǎng)”自己，從這三個(gè)維度開始）

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